Лабиринт Мандрагоры — магия, сонник и гороскопы, тайна и значение имени, народный календарь, заговоры, привороты, гадания, лекарственные растения и цитаты

Мёд — польза и мифы

Мёд и соты

Крайняя полезность мёда в народе серьёзно преувеличена.

Сегодня в православном мире празднуют Медовый Спас. В этот день принято употреблять различные блюда с мёдом, при этом все традиционно нахваливают полезность последнего. Но в среде специалистов этот продукт считают скорее лакомством, нежели лечебным средством. Кроме того, употребление мёда в сочетании с алкоголем является крайне вредным.

Так, по мнению профессора кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктора медицинских наук Алексея Буеверова, без вреда можно употреблять максимум две столовые ложки в день. Делать это стоит в первой половине дня, при этом необходимо вести активный образ жизни. Он отметил, что в мёде содержатся антиоксиданты, которые препятствуют окислению клеток, витамины и фруктоза, являющаяся источником энергии.

По словам врача-диетолога, терапевта Елены Тихомировой, чтобы получить пользу от употребления мёда, его нужно съесть очень много, а из-за высокого содержания в нём углеводов продукт является калорийным, поэтому употреблять его следует дозированно.

Все специалисты рекомендуют приобретать мёд в сотах, так как это гарантирует качество продукта. А вот употребление чая с мёдом вряд ли ускорит выздоровление при простуде, поскольку при растворении в горячей воде мёд теряет свои полезные свойства. «Это скорее утешение, которое пошло исторически: человек простужен, нужно его как-то подбодрить, порадовать, ему давали мёд, который был единственным лакомством», — пояснила Тихомирова.

Противопоказаний для употребления мёда не так уже много — это ожирение, так как продукт калорийный, и аллергия на цветы или пчелиный яд. Опасным для здоровья является сочетание мёда и алкоголя, так как это может привести к жировым изменениям печени, которые запускают процессы воспаления, способные привести к циррозу.

Источник: https://ria.ru/


Статистика

Рубрика: Человек
Дата: 14 августа 2019 г.
Время: 11:25
Прочитано 1772 раза
Рейтинг: 2

Лента новостей

 11:31  08.05
Человек

Умные зевают дольше?

Умные зевают дольше? Исследователи нашли связь между размером мозга и длительностью зевка.

 11:53  21.04
Человек

Дата рождения влияет на предрасположенность к заболеваниям

Дата рождения влияет на предрасположенность к заболеваниям Американские учёные нашли взаимосвязь между датой рождения человека и его склонностью к определённым заболеваниям.

 12:16  14.04
Новости науки

Природные очистители воды

Природные очистители воды Созданы очистители воды, убивающие бактерии, на основе древесины хвойных деревьев.

Популярные украинские имена 2020 года

Популярные украинские имена 2020 года Стали известны наиболее популярные и несколько странные имена, которыми называли детей в украинских семьях.

В Великобритании дерево сменило пол

В Великобритании дерево сменило пол В Уэльсе одно из самых старых деревьев поменяло свой пол с мужского на женский.

 23:01  02.11
Новости науки

Моль на страже экологии

Моль на страже экологии Учёные выводят колонию моли для борьбы с пластиковыми отходами

 15:56  08.10
Человек

Почему днём хочется спать?

Почему днём хочется спать? Президент Российского общества сомнологов (специалистов, изучающих сон) Роман Бузунов назвал причины дневной сонливости.

 13:38  11.08
Человек

Орите на здоровье!

Орите на здоровье! Психолог дал советы по правильному применению крика в медицинских целях.

Новый океан и материки

Новый океан и материки В будущем Африка разделится на два континента, а на Земле появится новый океан.

 13:10  18.06
Новости науки

Вирус против рака

Вирус против рака Новосибирские учёные завершили доклинические и начинают клинические испытания вируса для лечения рака.

Геологи допустили пробуждение древнего вулкана в Германии

Геологи допустили пробуждение древнего вулкана в Германии Учёные из США, изучив движение магмы на западе Германии, заявили о возможности пробуждения древних вулканов.

 18:19  29.03
Космос

Там, на космических дорогах…

Там, на космических дорогах… Роскосмос намерен запатентовать способ обеспечения навигации у других планет и «Космический маяк».

Цитаты

Эмиль Кроткий (Эммануил Яковлевич Герман)
Внести своё в таблицу умножения можно только переврав её.
Эмиль Кроткий (Эммануил Яковлевич Герман)
 • 

Статистика
Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Значение имени | Гороскопы | Камни и минералы | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2021
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2019-08-14 11:26:30 •