Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

10 октября 2013 г.


Как сон влияет на умственные способности

Новое исследование, проведенное американскими учеными, показало, что слишком долгий сон негативно отражается на умственных способностях человека. У людей, которые привыкли спать по 9 часов и более, были отмечены более низкие показатели функций мозга, чего не наблюдалось у тех, кто спит обычно по 6-8 часов в сутки. Сведения ученых были опубликованы в журнале Psychiatric Research.

Группа исследователей из университетской клиники в Мадриде совместно с коллегами из Колумбийского университета в Нью-Йорке проанализировала данные свыше 2.700 человек возрастом 60-70 лет, находившихся на протяжении трех лет под наблюдением специалистов. В контрольную группу вошло 49 % участников эксперимента, они спали не более 6-8 часов в сутки, 40 % участников имели привычку спать 9 и более часов, а всего 5 часов в сутки и менее спали 11 % человек.

В самом начале эксперимента, а также в конце пациенты должны были пройти тест, по результатам которого исследователи могли определить состояние когнитивных функций мозга. Речь идет о так называемом мини-тесте исследования психического состояния (MMSE), оценивающий уровень деменции. Как выяснилось, ухудшение таких умственных способностей, как память и мышление, происходило в два раза быстрее у всех любителей долго спать.

Как отмечают авторы работы, разница, отмеченная в показателях умственного состояния любителей поспать подольше и контрольной группы людей была внушительной. Полученные результаты при этом остались неизменными, даже когда ученые учли такие факторы, как возраст, образование и наличие вредных привычек у участников эксперимента.

Руководитель исследования Джулиан Бенито-Леон (Julian Benito-Leon) отметил, что для подтверждения сделанных выводов необходимы дальнейшие исследования, так как на это могут найтись и другие объяснения. Привычка долго спать, к примеру, может оказаться следствием, а вовсе не причиной снижения мозговых функций.

Источник: http://globalscience.ru

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 1365 раз
Рейтинг: 1

Новости схожей тематики

10.07.2017 г. Стремление к достижению цели улучшает сон
20.04.2017 г. У сумчатого волка практически нет шансов выжить
07.04.2017 г. В чём кроется разница между «совами» и «жаворонками»
24.03.2017 г. Женщина во сне пришла в супермаркет за покупками
23.03.2017 г. Женщина в вареном яйце обнаружила алмаз
17.03.2017 г. Река в Новой Зеландии получила правовой статус человека

Самые популярные новости за сентябрь

20.09.2017 г. 67  Биологам удалось опознать загадочное зубастое существо с техасского пляжа
20.09.2017 г. 63  Из нитей ДНК собрали наноробота-врача
19.09.2017 г. 53  Медики создали пластырь для похудения
17.09.2017 г. 53  В Британии объявили о нахождении могилы Джека Потрошителя
18.09.2017 г. 52  Названа новая опасность для человека со стороны кошек

Лента новостей

Биологам удалось опознать загадочное зубастое существо с техасского пляжа

Биологам удалось опознать загадочное зубастое существо с техасского пляжа Специалисты идентифицировали загадочное зубастое существо, найденное на техасском пляже после нашествия урагана «Харви».

Из нитей ДНК собрали наноробота-врача

Из нитей ДНК собрали наноробота-врача Назначением наноробота стала адресная доставка лекарств не просто к больным органам, но и к конкретным клеткам, а также сортировка определённых молекул.

 13:02  19.09
Апокалипсис

Климатологи спрогнозировали близкую катастрофу на Земле

Климатологи спрогнозировали близкую катастрофу на Земле Американские учёные спрогнозировали наступление к 2100 году на Земле климатической катастрофы.

Медики создали пластырь для похудения

Медики создали пластырь для похудения Группа учёных Медицинского центра Колумбийского университета и университета Северной Каролины разработала нанопластырь, способствующий похудению.

Названа новая опасность для человека со стороны кошек

Названа новая опасность для человека со стороны кошек Международная группа учёных выяснила, что Toxoplasma gondii (передающийся от кошек к людям паразит) вызывает изменения в мозге человека, которые могут усугубить неврологические заболевания.

 12:00  18.09
Апокалипсис

Искусственный интеллект опять назвали угрозой человечеству

Искусственный интеллект опять назвали угрозой человечеству Физик-теоретик Макс Тегмарк из Массачусетского технологического института назвал самый вероятный негативный сценарий будущего человеческой цивилизации.

В Британии объявили о нахождении могилы Джека Потрошителя

В Британии объявили о нахождении могилы Джека Потрошителя Британец Дэвид Буллок установил, что серийным убийцей Джеком Потрошителем был некто Томас Катбуш, чья могила расположена на лондонском кладбище Нунхед.

 14:55  16.09
Человек

Музыка делает мужчин привлекательными

Музыка делает мужчин привлекательными Прослушивание музыки повышает сексуальную привлекательность мужчин в глазах женщин.

В Индии одновременно умерли от страха 12 обезьян

В Индии одновременно умерли от страха 12 обезьян Жители индийского штата Уттар-Прадеш обнаружили в лесу 12 мертвых обезьян, погибших от испуга.

Археологи обнаружили самый древний ноль

Археологи обнаружили самый древний ноль Учёные обнаружили в одной из рукописей самый древний из известных науке символов нуля.

 12:22  15.09
Человек

Некрасивые мужчины признаны причиной крепкого брака

Некрасивые мужчины признаны причиной крепкого брака Учёные из Университета штата Флорида выяснили, что брак будет крепким, если женщина встречается с некрасивым мужчиной, в том числе из-за высокой сексуальной активности последних.

Как викинги заглядывали за облака

Как викинги заглядывали за облака Учёные из Будапештского университета обосновали действие «солнечных компасов», которыми пользовались викинги.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Люди отказываются верить, что другие могут сделать то, чего они сами не могут сделать.
Жан Франсуа Рец
Реклама

  •
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2017
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2013-10-10 00:00:00 •