Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

9 января 2013 г.


Диетологи огласили список продуктов влияющих на сон

Американские диетологи составили список продуктов, которые непосредственно влияют на сон человека.

Главным образом, как отметили специалисты, продукты питания с высоким содержанием жиров спровоцируют не только набор в весе, но и негативно повлияют на качество сна, что, в конечном счете, может ухудшить общее психологическое состояние.

Результатом ухудшения или вовсе потерей сна, утверждают американские диетологи, является употребление перед сном таких продуктов как шоколад, кофе, кола, чай, жареное мясо, бекон и груши.

Залогом хорошего крепкого сна будет ужин из овсянки или бананов. Людям, соблюдающим диету, диетологи советуют выпивать на ужин стакан молока, такое полезное питье ликвидирует чувство голода и поможет уснуть.

Мед и нежирное мясо птицы также способствуют хорошему пищеварению и крепкому здоровому сну.

Источник: http://mag.org.ua

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 1118 раз
Рейтинг: 1

Новости схожей тематики

02.05.2018 г. На средневековом кладбище «привидение» попало в объектив камеры
22.03.2018 г. В Аризоне беспилотный автомобиль насмерть сбил пешехода
21.03.2018 г. На борту старинного корабля сняли на видео призрачную фигуру
20.03.2018 г. Загадочная смерть девятого президента Соединённых Штатов Америки
05.01.2018 г. Дневной сон не заменит ночной
04.01.2018 г. Учёные опять предупредили о вреде колбасы

Самые популярные новости за май

19.05.2018 г. 69  Звуковая иллюзия озадачила пользователей Интернета
20.05.2018 г. 61  В атмосфере растёт количество озоноразрушающего вещества ХФУ
18.05.2018 г. 60  Исследовательский дрон обнаружил новые геоглифы Наска
16.05.2018 г. 58  Мультивселенная может изобиловать внеземной жизнью
17.05.2018 г. 58  Ученые тренируют паука, чтобы изучать его уникальные прыжки

Лента новостей

 21:50  21.05  
Новости науки

Компания работает над созданием города плавучих пирамид

Компания работает над созданием города плавучих пирамид Итальянская архитектурная компания Lazzarini Design Studio работает над проектом, цель которого постройка целых кварталов из плавучих пирамид.

 20:03  20.05
Апокалипсис

В атмосфере растёт количество озоноразрушающего вещества ХФУ

В атмосфере растёт количество озоноразрушающего вещества ХФУ Учёные подозревают, что кто-то всё ещё производит запрещенный озоноразрушающий химикат, который, как известно, повреждает озоновый слой.

 20:39  19.05  
Человек

Звуковая иллюзия озадачила пользователей Интернета

Звуковая иллюзия озадачила пользователей Интернета Простой аудиоклип с произнесённым словом разделил слушателей на два абсолютно противоположных лагеря: они не могут прийти к единому мнению.

Исследовательский дрон обнаружил новые геоглифы Наска

Исследовательский дрон обнаружил новые геоглифы Наска Археологам удалось идентифицировать несколько геоглифов на плато Пальпа в Перу, которые до недавнего времени не удавалось обнаружить.

 19:16  17.05  
В мире животных

Ученые тренируют паука, чтобы изучать его уникальные прыжки

Ученые тренируют паука, чтобы изучать его уникальные прыжки Прыгающие пауки способны преодолевать за один прыжок с места расстояние в шесть раз большее, чем длина их собственного туловища.

Мультивселенная может изобиловать внеземной жизнью

Мультивселенная может изобиловать внеземной жизнью Результаты последних исследований позволяют утверждать, что мультивселенная может быть гораздо более «заселённой» внеземной жизнью, чем считалось ранее.

Стартует новый проект по омолаживанию собак и, возможно, людей

Стартует новый проект по омолаживанию собак и, возможно, людей Сотрудники недавно созданной компании планируют начать эксперименты по омолаживанию собак с перспективой применения новой технологии к людям.

 19:36  14.05
Человек

Причина, которая вызывает икоту, продолжает оставаться загадкой

Причина, которая вызывает икоту, продолжает оставаться загадкой Практически каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с такой проблемой, когда у него неожиданно начиналась икота.

Почему Пизанская башня до сих пор не упала?

Почему Пизанская башня до сих пор не упала? Строительство самой знаменитой башни современности было завершено в 1372 году. Но как она могла «пережить» четыре землетрясения?

Почему эта стрелка всегда указывает направо?

Почему эта стрелка всегда указывает направо? Один из самых известных мастеров по созданию оптических иллюзий в очередной раз продемонстрировал свой профессионализм и фантастическую изобретательность.

Новый проект существенно расширяет диапазон поиска инопланетян

Новый проект существенно расширяет диапазон поиска инопланетян Реализация основного этапа самого широкомасштабного проекта по поиску разумных внеземных цивилизаций начнётся в ближайшие два месяца.

Полтора миллиона за «счастье»

Полтора миллиона за «счастье» Жительница Иркутской области перевела экстрасенсам полтора миллиона рублей, оформив в банках 12 кредитов, пытаясь наладить мир в семье.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Разум говорит мне, что Бог существует, но разум также говорит мне, что я никогда не узнаю, что это такое.
Вольтер (Франсуа-Мари Аруэ)
Реклама

 
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2018
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2013-01-09 00:00:00 •