Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

8 декабр¤ 2014 г.


Откуда берется негативное мышление

Согласно новому исследованию университета Бингемтон, скупясь на сон и засиживаясь за полночь, вы будете двигаться по спирали постоянного ощущения тревоги и негативного мышления.

Специалисты из университета Бингемтон исследовали 100 студентов, для оценки повторяющегося негативного мышления путем измерения времени, в течение которого субъекты волновались, размышляли или были одержимы какими-то идеями. Испытуемые также ответили на вопросы об их привычках сна и расписании дня.

По итогам работ было обнаружено, что субъектов, называющих себя «совами», а также тех, кто спал меньше необходимого количества времени, постоянно посещали негативные мысли, в отличие от тех, кто называет себя «ранними пташками», и спал больше. Исследователи отмечают, что вполне возможно, к перебоям в продолжительности сна приводит именно беспокойство, а не наоборот.

Новые данные подтверждают результаты предыдущих исследований, связанных с вопросами сна и негативным мышлением. Однако помимо прочего, экспертам удалось выявить связь между уровнями негативного мышления и графиком сна. Тем не менее, исследование 2013 года, опубликованное в журнале Occupational Psychology, показало корреляцию между поздним уходом ко сну и депрессивными симптомами.

Повторяющиеся навязчивые негативные мысли, подобные тем, что появлялись у студентов с нарушенным графиком сна, зачастую связаны с депрессией, тревогой, обсессивно-компульсивным расстройством и посттравматическим стрессом.

«Если в дальнейшем данные нашего исследования подтвердят взаимосвязь между временем засыпания и навязчивыми негативными мыслями, это могло бы однажды привести к новым способам лечения лиц с расстройствами интернализации», — говорит соавтор исследования доктор Мередит Коулз (Meredith Coles). «Изучение связи между сокращением продолжительности сна и психопатологией уже показало, что нормализация графика сна также приводит к снижению симптомов психопатологии».

Результаты исследования были опубликованы в журнале Cognitive Therapy and Research.

Источник: http://www.huffingtonpost.com

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 2484 раза
Рейтинг: 3

Новости схожей тематики

10.07.2017 г. Стремление к достижению цели улучшает сон
20.04.2017 г. У сумчатого волка практически нет шансов выжить
24.03.2017 г. Женщина во сне пришла в супермаркет за покупками
23.03.2017 г. Женщина в вареном яйце обнаружила алмаз
17.03.2017 г. Река в Новой Зеландии получила правовой статус человека
16.03.2017 г. Человек способствовал возникновению пустыни Сахары

Самые популярные новости за август

22.08.2017 г. 58  Илон Маск потребовал запретить смертоносных роботов
22.08.2017 г. 50  Обосновано воздействие витамина, уничтожающего рак
20.08.2017 г. 39  Межзвездные станции Voyager оказались опасными для человечества
21.08.2017 г. 37  В Японии испытали новый способ добычи электроэнергии
21.08.2017 г. 34  В НАСА заявили о сдвигах сроков по марсианской программе

Лента новостей

Обосновано воздействие витамина, уничтожающего рак

Обосновано воздействие витамина, уничтожающего рак Американские учёные раскрыли подробности механизмов, благодаря которым витамин С эффективен в борьбе с лейкозами.

Илон Маск потребовал запретить смертоносных роботов

Илон Маск потребовал запретить смертоносных роботов Группа из 116 экспертов в области искусственного интеллекта и робототехники, во главе с Илоном Маском, направили в ООН письмо с требованием запретить разработку и использование смертоносного автономного оружия.

В Японии испытали новый способ добычи электроэнергии

В Японии испытали новый способ добычи электроэнергии В Японии впервые в мире прошли испытания установки для добычи электроэнергии за счёт подводных течений океана.

 13:02  21.08
Космос

В НАСА заявили о сдвигах сроков по марсианской программе

В НАСА заявили о сдвигах сроков по марсианской программе Глава Отделения планетных наук НАСА Джим Грин заявил о затягивании компанией SpaceX работ по созданию марсианского корабля Red Dragon.

Межзвездные станции Voyager оказались опасными для человечества

Межзвездные станции Voyager оказались опасными для человечества Астрофизик Фрэнк Дрейк считает карты на станциях Voyager, где указано местоположение Солнечной системы, потенциальной угрозой человечеству.

 14:48  19.08
Космос

К Земле приближается один из крупнейших известных астероидов

К Земле приближается один из крупнейших известных астероидов К Земле приближается крупнейший астероид со времён начала систематических наблюдений НАСА за потенциально опасными околопланетными объектами (конец 1980-х годов).

Сибирские «Врата в ад» продолжают расширяться

Сибирские «Врата в ад» продолжают расширяться Котловина Батагайка в Якутии, или, как её часто называют, сибирские «врата в ад», каждый год расширяется на 15–20 метров.

Физики открыли новое состояние вещества

Физики открыли новое состояние вещества Американские и немецкие физики открыли потенциально новое состояние находящейся в сильном магнитном поле нестандартной сверхпроводящей материи.

 13:23  17.08
Апокалипсис

Заурядной человеческой цивилизации отвели ещё 100–500 лет

Заурядной человеческой цивилизации отвели ещё 100–500 лет Бывший астрофизик и преподаватель математики в Университете Арканзаса Дэниел Уитмир (Daniel Whitmire) предположил, что человечество исчезнет через 100–500 лет.

Теорию формирования Земли подвергли сомнению

Теорию формирования Земли подвергли сомнению Французские учёные допустили, что современные модели формирования Земли нуждаются в пересмотре.

 13:43  16.08
Апокалипсис

РПЦ призвала игнорировать предсказание о конце света 19 августа

РПЦ призвала игнорировать предсказание о конце света 19 августа Русская православная церковь призвала не относиться серьёзно к сообщениям о якобы предсказанном Матроной Московской конце света.

 13:57  15.08
Человек

Периодическое курение столь же опасно, как и постоянное

Периодическое курение столь же опасно, как и постоянное Американские учёные доказали, что социальное (периодическое) курение наносит такой же вред здоровью, как и постоянное использование сигарет.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Жизнь — слишком важная вещь, чтобы говорить о ней серьезно.
Оскар Уальд
Реклама

  •
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2017
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2014-12-08 16:37:12 •