Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

8 декабря 2014 г.


Откуда берется негативное мышление

Согласно новому исследованию университета Бингемтон, скупясь на сон и засиживаясь за полночь, вы будете двигаться по спирали постоянного ощущения тревоги и негативного мышления.

Специалисты из университета Бингемтон исследовали 100 студентов, для оценки повторяющегося негативного мышления путем измерения времени, в течение которого субъекты волновались, размышляли или были одержимы какими-то идеями. Испытуемые также ответили на вопросы об их привычках сна и расписании дня.

По итогам работ было обнаружено, что субъектов, называющих себя «совами», а также тех, кто спал меньше необходимого количества времени, постоянно посещали негативные мысли, в отличие от тех, кто называет себя «ранними пташками», и спал больше. Исследователи отмечают, что вполне возможно, к перебоям в продолжительности сна приводит именно беспокойство, а не наоборот.

Новые данные подтверждают результаты предыдущих исследований, связанных с вопросами сна и негативным мышлением. Однако помимо прочего, экспертам удалось выявить связь между уровнями негативного мышления и графиком сна. Тем не менее, исследование 2013 года, опубликованное в журнале Occupational Psychology, показало корреляцию между поздним уходом ко сну и депрессивными симптомами.

Повторяющиеся навязчивые негативные мысли, подобные тем, что появлялись у студентов с нарушенным графиком сна, зачастую связаны с депрессией, тревогой, обсессивно-компульсивным расстройством и посттравматическим стрессом.

«Если в дальнейшем данные нашего исследования подтвердят взаимосвязь между временем засыпания и навязчивыми негативными мыслями, это могло бы однажды привести к новым способам лечения лиц с расстройствами интернализации», — говорит соавтор исследования доктор Мередит Коулз (Meredith Coles). «Изучение связи между сокращением продолжительности сна и психопатологией уже показало, что нормализация графика сна также приводит к снижению симптомов психопатологии».

Результаты исследования были опубликованы в журнале Cognitive Therapy and Research.

Источник: http://www.huffingtonpost.com

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 2823 раза
Рейтинг: 2

Новости схожей тематики

25.01.2018 г. Старт российской лунной программы назначен на будущий год
05.01.2018 г. Дневной сон не заменит ночной
24.12.2017 г. Учёные рекомендуют детям употреблять рыбу
11.12.2017 г. Названа ещё одна опасность недосыпания подростков
10.12.2017 г. Как обеспечить крепкий сон
27.11.2017 г. Ричард Брэнсон намерен отправить в космос 900 туристов

Самые популярные новости за февраль

23.02.2018 г. 75  Пациент после операции живёт с двумя сердцами
22.02.2018 г. 67  Раскрыта тайна смертоносных римских «ворот в ад»
22.02.2018 г. 66  Учёные создают гибридные эмбрионы человека в овцах
21.02.2018 г. 58  Большое красное пятно на Юпитере скоро исчезнет
19.02.2018 г. 49  Как человечество отреагирует на факт существования инопланетян?

Лента новостей

Неандертальцы создали пещерное искусство

Неандертальцы создали пещерное искусство Новое исследование даёт основание утверждать, что неандертальцы, а не доисторические люди, создали самые старые образцы наскальной живописи.

Пациент после операции живёт с двумя сердцами

Пациент после операции живёт с двумя сердцами Эта трансплантация была произведена в Индии квалифицированными врачами, но результат был просто шокирующим… Таких последствий никто не ожидал.

Учёные создают гибридные эмбрионы человека в овцах

Учёные создают гибридные эмбрионы человека в овцах Целью нового исследования является решение проблемы острого дефицита донорских органов путём выращивания их внутри овец.

Раскрыта тайна смертоносных римских «ворот в ад»

Раскрыта тайна смертоносных римских «ворот в ад» Учёные определили, что сделало пресловутую римскую пещеру настолько смертельно опасной для тех, кто рисковал оказаться внутри неё.

 17:57  21.02
Космос

Большое красное пятно на Юпитере скоро исчезнет

Большое красное пятно на Юпитере скоро исчезнет Дни Большого красного пятна сочтены. Учёные утверждают, что знаменитый и загадочный ураган может исчезнуть в течение ближайших 10-20 лет.

Как человечество отреагирует на факт существования инопланетян?

Как человечество отреагирует на факт существования инопланетян? Как мы будем реагировать на убедительные доказательство существования внеземной жизни? Этот вопрос уже давно не даёт покоя многим учёным.

Новый самолёт можно будет принять за НЛО

Новый самолёт можно будет принять за НЛО Правительство США начало финансирование проекта по созданию нового экспериментального самолёта, который будет намного тише, чем другие сверхзвуковые самолёты.

Новый фильтр из графена может сделать питьевой любую воду

Новый фильтр из графена может сделать питьевой любую воду Учёные разработали новый тип фильтра для воды из графена, состоящего из атомов двумерных аллотропных модификаций углерода, способного сделать питьевой даже загрязнённую морскую воду.

Американец утверждает, что может путешествовать во времени

Американец утверждает, что может путешествовать во времени Один из жителей Соединённых Штатов утверждает, что способен «видеть» и предсказывать ближайшее будущее.

 18:26  15.02  
Новости науки

Теперь робот компании Boston Dynamics может открывать двери

Теперь робот компании Boston Dynamics может открывать двери Модернизированный и усовершенствованный робот-собака (или мини динозавр) SpotMini обрёл способность открывать и придерживать дверь.

Учёные приступают к изучению неизвестной экосистемы

Учёные приступают к изучению неизвестной экосистемы Новая экспедиция намерена исследовать неизученную до сих пор экосистему, скрывавшуюся под огромным антарктическим айсбергом.

 13:42  13.02
Космос

Астероид Оумуамуа – межзвёздный «гость» с богатым прошлым

Астероид Оумуамуа – межзвёздный «гость» с богатым прошлым Космическое тело, известное как Оумуамуа, хаотично вращается на протяжении многих миллиардов лет. Учёные озвучили свою версию такого поведения.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Чем больше я узнаю себя, тем более непохожим на себя становлюсь.
Эшли Брильянт
Реклама

 
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2018
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2014-12-08 16:37:12 •