Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

28 октября 2013 г.


Быстрый способ попасть в осознанное сновидение

На сегодняшний день существует великое множество техник, позволяющих попасть в осознанное сновидение, однако все эти техники делятся на два типа: с помощью первых, можно напрямую попасть в осознанное сновидение (спящий осознает и проходит фазу МДГ, после чего фазу БДГ); техники второго типа санкционируют осознанные сновидения (т.е. косвенным образом вызывают их). Используя техники второго типа, спящий начинает осознавать сон лишь на стадии БДГ.

В этой статье будет раскрыта достаточно легкая методика второго типа. Быстрый способ попасть в осознанное сновидение заключается в многократном повторении (один раз в час) в течение дня определенного вопроса — «Я сплю или нет?». В результате вопрос запоминается подсознанием, и задается не только наяву, но уже и во сне.

Как осознать сон? Для начала требуется дать максимально осознанный ответ на вопрос «Я сплю или нет?» прибегая к помощи проверки реальности. Есть множество эффективных проверок реальности, вот некоторые из них:

  1. Текст: прочтите любой текст, оглядитесь, вернитесь к тексту. Если текст изменился или вовсе исчез — вы спите. Такую же проверку на реальность можно устроить с цифровыми часами.
  2. Прошлое: если вспомнить прошлое не представляется возможным — вы спите.
  3. Прочность: попытайтесь проколоть пальцем любой твердый предмет, будь то стена или собственное тело. Если получиться — это сон.

Стоит отметить, что при частом использовании одной и той же проверки на реальность — она перестает работать. То есть, проверяя во сне твердость предметов, вы обнаружите, что они реальны, или во время проверки реальности с помощью текста — короткие фразы останутся неизменными при повторном прочтении.

Некоторые свойства сна используются для непрямого продления осознанных сновидений. Первым свойством является качество видимого мира: когда спящий начинает различать явь от сна руководствуясь качеством окружающего мира, через некоторое время его сны становятся более четкими, яркими и детальными. Также возможно ощущение запахов. Все эти факторы влияют на продолжительность сна.

Второе свойство — это реалистичность осязания предметов. Все ощущения осязания предметов и людей во сне становятся максимально реалистичными когда сновидящий различает сон от яви через чувство осязания.

Эффективность работы проверок на реальность зависит от частоты их смены и комбинирования. Однако, даже не используя проверки, лишь задавая вопрос «Я сплю или нет?» можно попасть в осознанное сновидение уже на вторые сутки. Это самая простая, и в то же время быстродействующая техника известная сегодня.

Источник: http://mag.org.ua

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 3850 раз
Рейтинг: 3

Самые популярные новости за октябрь

19.10.2017 г. 78  Озвучена причина гибели Древнего Египта
19.10.2017 г. 77  Предложено объяснение свойств шара в руке Христа на картине да Винчи
18.10.2017 г. 57  На Мадагаскаре зафиксировали эпидемию чумы
15.10.2017 г. 42  В Казахстане и России ждут падение двух метеоритов
17.10.2017 г. 40  Названо местонахождение Янтарной комнаты

Лента новостей

Предложено объяснение свойств шара в руке Христа на картине да Винчи

Предложено объяснение свойств шара в руке Христа на картине да Винчи Писатель Уолтер Айзексон в своей книге «Леонардо да Винчи: Биография» объяснил необычные свойства хрустального шара в руке Иисуса Христа на картине «Спаситель мира».

Озвучена причина гибели Древнего Египта

Озвучена причина гибели Древнего Египта Международная группа исследователей пришла к выводу, что виной падения древней египетской цивилизации стало извержение вулкана, которое привело к глобальному изменению климата.

На Мадагаскаре зафиксировали эпидемию чумы

На Мадагаскаре зафиксировали эпидемию чумы Эпидемия чумы, свирепствующая на Мадагаскаре, по данным местных санитарных врачей унесла жизни 74 человек.

 17:34  17.10
Апокалипсис

Учёные предсказали смертоносную вспышку на Солнце

Учёные предсказали смертоносную вспышку на Солнце В ближайшие сто лет произойдёт мощная солнечная вспышка, которая приведёт к нарушению работы энергосистемы по всему миру, повреждению спутников и отключению интернета.

Из чеснока приготовили «кофе»

Из чеснока приготовили «кофе» Японский изобретатель-кулинар Йокитомо Симотаи создал кофе из чеснока, в котором нет кофеина.

Названо местонахождение Янтарной комнаты

Названо местонахождение Янтарной комнаты Немецкие археологи-любители пришли к выводу, что похищенная нацистами Янтарная комната находится в пещерах под Дрезденом.

 13:34  15.10
Космос

В Казахстане и России ждут падение двух метеоритов

В Казахстане и России ждут падение двух метеоритов Американские учёные из космического агентства НАСА просчитали, что в ночь с 16 на 17 октября на границе России и Казахстана могут упасть два метеорита.

Изменения климата вызывают вспышки инфекционных заболеваний

Изменения климата вызывают вспышки инфекционных заболеваний Учёные из Университета Колорадо показали, как климатические изменения влекут за собой не только природные катастрофы, но и вспышки инфекционных заболеваний.

Российские учёные получили полезное тепло из холода

Российские учёные получили полезное тепло из холода Учёные из Института катализа СО РАН придумали, как из холода получить тепло, которое можно будет использовать для отопления в суровых климатических условиях.

 13:30  13.10
Человек

Загрязнённый воздух убивает сотни тысяч людей

Загрязнённый воздух убивает сотни тысяч людей Загрязнение воздуха является причиной более 500 тысяч смертей в год в одной только Европе.

В Антарктиде обнаружена гигантская загадочная дыра

В Антарктиде обнаружена гигантская загадочная дыра В ледовом покрытии Антарктиды обнаружена дыра площадью порядка 83 тыс. квадратных километров.

 12:28  11.10
Человек

Мужчины оказались более эгоистичны, чем женщины

Мужчины оказались более эгоистичны, чем женщины Международная группа учёных из Швейцарии, Нидерландов и Германии выяснила, что женщины менее эгоистичны, чем мужчины.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Леность — это глупость тела, а глупость — это леность ума.
Иоганн Зёйме
Реклама

  •
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2017
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2013-10-28 00:00:00 •