Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

25 сентября 2013 г.


Врач Далай-ламы о здоровье человека и осенней депрессии

Буддийский монах и ученый Барри Керзин прочел лекцию «Здоровье человека: в гармонии души и тела» в день памяти средневекового целителя Парацельса в Международном мультимедийном пресс-центре РИА Новости и ответил на вопросы аудитории.

Преодолеть осеннюю депрессию помогут сострадание к другим и любовь, а традиционная медицина должна обращать больше внимания на эмоциональное состояние пациентов, потому что от него зависит здоровье, призвал личный врач Далай-ламы, буддийский монах и ученый Барри Керзин. Он прочел лекцию «Здоровье человека: в гармонии души и тела» в день памяти средневекового целителя Парацельса в Международном мультимедийном пресс-центре РИА Новости и ответил на вопросы аудитории.

«Первое для лечения депрессии — это думать о других людях, которые сталкиваются с теми же проблемами, промозглой погодой, серостью, темнотой, грустью. Второе — любая физическая активность помогает. Третье — делать что-то для себя, от чего Вам обычно хорошо. И наконец — поговорить, поделиться с кем-то своими переживаниями», — сказал Керзин РИА Новости.

По его словам, научные данные свидетельствуют, что положительные эмоции, такие «состояния ума», как любовь, сострадание, щедрость, умение прощать — укрепляют иммунную систему и здоровье человека в целом. Поэтому «все виды традиционной медицины должны обращать внимание на эмоциональное состояние пациентов». Причем чем меньше у человека остается негативных эмоций, тем больше появляется позитивных. И способствует этому преобразованию медитация — «тренировка ума».

Лектор привел данные университета Висконсин (США), согласно которым в коре головного мозга во время медитации у опытных практиков наблюдаются «всплески гамма-волн» и другие явления, которые интерпретируются как «синхронизация деятельности головного мозга, гармонизация». А молодая наука эпигенетика говорит о положительном влиянии медитации на ДНК.

Керзин рассказал также о 25-летних исследованиях больных раком женщин, когда их разделяли на две группы, обе получали одинаковое традиционное лечение, но одна группа еще регулярно встречалась с психологом, который проявлял к пациентам любовь. «Показатели удовлетворенности жизнью у этой группы были выше, и эти женщины жили гораздо дольше… Любовь помогает нам лучше себя чувствовать и жить дольше», — заключил буддийский ученый.

Доктор медицины (США) Барри Керзин уже более 20 лет живет в индийском городе Дхарамсала, где расположена резиденция Далай-ламы, оказывая медицинскую помощь в том числе малоимущим слоям населения. По благословению Далай-ламы он преподает буддийскую философию, основы медитации, ретриты молчания в странах Северной Америки, Европы, Азии, посещает с лекциями и Россию.

Источник: http://ria.ru

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 2145 раз
Рейтинг: 1

Новости схожей тематики

24.09.2017 г. В Китае изобрели прививку от кариеса
05.09.2017 г. Определена сохраняющая здоровье порция овощей и фруктов
29.08.2017 г. Назван объём полезной порции кофе
09.08.2017 г. У свойств марихуаны обнаружена новая опасность
24.07.2017 г. День нужно начинать с наиболее калорийной пищи
21.07.2017 г. Здоровый образ жизни продлевает жизнь в среднем на 7 лет

Самые популярные новости за октябрь

21.10.2017 г. 37  Чувство вины может делать нас счастливыми
19.10.2017 г. 33  Предложено объяснение свойств шара в руке Христа на картине да Винчи
21.10.2017 г. 32  В Малазии арестовали убийц «вампиров»
19.10.2017 г. 31  Озвучена причина гибели Древнего Египта
15.10.2017 г. 30  В Казахстане и России ждут падение двух метеоритов

Лента новостей

В Малазии арестовали убийц «вампиров»

В Малазии арестовали убийц «вампиров» Полиция Малави арестовала 124 подозреваемых в преследованиях и убийствах «вампиров».

 12:24  21.10
Человек

Чувство вины может делать нас счастливыми

Чувство вины может делать нас счастливыми Исследователи из Йельского университета обнаружили, что психологический механизм, лежащий в основе чувства вины, может повысить уровень счастья.

 13:03  20.10
Апокалипсис

Энтомологи заявили о начале «экологического Армагеддона»

Энтомологи заявили о начале «экологического Армагеддона» Группа исследователей из ФРГ, Нидерландов и Великобритании обнаружила, что в Германии количество крылатых насекомых сократилось на три четверти, что представляет серьёзную угрозу для жизни на Земле.

Предложено объяснение свойств шара в руке Христа на картине да Винчи

Предложено объяснение свойств шара в руке Христа на картине да Винчи Писатель Уолтер Айзексон в своей книге «Леонардо да Винчи: Биография» объяснил необычные свойства хрустального шара в руке Иисуса Христа на картине «Спаситель мира».

Озвучена причина гибели Древнего Египта

Озвучена причина гибели Древнего Египта Международная группа исследователей пришла к выводу, что виной падения древней египетской цивилизации стало извержение вулкана, которое привело к глобальному изменению климата.

На Мадагаскаре зафиксировали эпидемию чумы

На Мадагаскаре зафиксировали эпидемию чумы Эпидемия чумы, свирепствующая на Мадагаскаре, по данным местных санитарных врачей унесла жизни 74 человек.

 17:34  17.10
Апокалипсис

Учёные предсказали смертоносную вспышку на Солнце

Учёные предсказали смертоносную вспышку на Солнце В ближайшие сто лет произойдёт мощная солнечная вспышка, которая приведёт к нарушению работы энергосистемы по всему миру, повреждению спутников и отключению интернета.

Из чеснока приготовили «кофе»

Из чеснока приготовили «кофе» Японский изобретатель-кулинар Йокитомо Симотаи создал кофе из чеснока, в котором нет кофеина.

Названо местонахождение Янтарной комнаты

Названо местонахождение Янтарной комнаты Немецкие археологи-любители пришли к выводу, что похищенная нацистами Янтарная комната находится в пещерах под Дрезденом.

 13:34  15.10
Космос

В Казахстане и России ждут падение двух метеоритов

В Казахстане и России ждут падение двух метеоритов Американские учёные из космического агентства НАСА просчитали, что в ночь с 16 на 17 октября на границе России и Казахстана могут упасть два метеорита.

Изменения климата вызывают вспышки инфекционных заболеваний

Изменения климата вызывают вспышки инфекционных заболеваний Учёные из Университета Колорадо показали, как климатические изменения влекут за собой не только природные катастрофы, но и вспышки инфекционных заболеваний.

Российские учёные получили полезное тепло из холода

Российские учёные получили полезное тепло из холода Учёные из Института катализа СО РАН придумали, как из холода получить тепло, которое можно будет использовать для отопления в суровых климатических условиях.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Каждый слышит лишь то, что понимает.
Иоганн Вольфганг Гёте
Реклама

  •
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2017
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2013-09-25 00:00:00 •