Реклама

Новости от Лабиринта Мандрагоры

9 января 2013 г.


Диетологи огласили список продуктов влияющих на сон

Американские диетологи составили список продуктов, которые непосредственно влияют на сон человека.

Главным образом, как отметили специалисты, продукты питания с высоким содержанием жиров спровоцируют не только набор в весе, но и негативно повлияют на качество сна, что, в конечном счете, может ухудшить общее психологическое состояние.

Результатом ухудшения или вовсе потерей сна, утверждают американские диетологи, является употребление перед сном таких продуктов как шоколад, кофе, кола, чай, жареное мясо, бекон и груши.

Залогом хорошего крепкого сна будет ужин из овсянки или бананов. Людям, соблюдающим диету, диетологи советуют выпивать на ужин стакан молока, такое полезное питье ликвидирует чувство голода и поможет уснуть.

Мед и нежирное мясо птицы также способствуют хорошему пищеварению и крепкому здоровому сну.

Источник: http://mag.org.ua

Загружается блок комментариев HyperComments

Эта новость прочитана 1121 раз
Рейтинг: 1

Новости схожей тематики

02.05.2018 г. На средневековом кладбище «привидение» попало в объектив камеры
22.03.2018 г. В Аризоне беспилотный автомобиль насмерть сбил пешехода
21.03.2018 г. На борту старинного корабля сняли на видео призрачную фигуру
20.03.2018 г. Загадочная смерть девятого президента Соединённых Штатов Америки
05.01.2018 г. Дневной сон не заменит ночной
04.01.2018 г. Учёные опять предупредили о вреде колбасы

Самые популярные новости за май

21.05.2018 г. 59  Компания работает над созданием города плавучих пирамид
19.05.2018 г. 58  Звуковая иллюзия озадачила пользователей Интернета
22.05.2018 г. 58  Учёные утверждают, что осьминоги — это инопланетные существа
20.05.2018 г. 55  В атмосфере растёт количество озоноразрушающего вещества ХФУ
16.05.2018 г. 53  Мультивселенная может изобиловать внеземной жизнью

Лента новостей

Анализы ДНК помогут обнаружить Лох-несское чудовище

Анализы ДНК помогут обнаружить Лох-несское чудовище Учёные решили раз и навсегда поставить точку в истории о таинственном чудовище, вероятно, обитающем в шотландском озере Лох-Несс.

Учёные утверждают, что осьминоги — это инопланетные существа

Учёные утверждают, что осьминоги — это инопланетные существа Необычная теория, выдвинутая группой учёных, предполагает, что эмбрионы осьминогов попали на Землю с одной из комет миллионы лет назад.

 21:50  21.05  
Новости науки

Компания работает над созданием города плавучих пирамид

Компания работает над созданием города плавучих пирамид Итальянская архитектурная компания Lazzarini Design Studio работает над проектом, цель которого постройка целых кварталов из плавучих пирамид.

 20:03  20.05
Апокалипсис

В атмосфере растёт количество озоноразрушающего вещества ХФУ

В атмосфере растёт количество озоноразрушающего вещества ХФУ Учёные подозревают, что кто-то всё ещё производит запрещенный озоноразрушающий химикат, который, как известно, повреждает озоновый слой.

 20:39  19.05  
Человек

Звуковая иллюзия озадачила пользователей Интернета

Звуковая иллюзия озадачила пользователей Интернета Простой аудиоклип с произнесённым словом разделил слушателей на два абсолютно противоположных лагеря: они не могут прийти к единому мнению.

Исследовательский дрон обнаружил новые геоглифы Наска

Исследовательский дрон обнаружил новые геоглифы Наска Археологам удалось идентифицировать несколько геоглифов на плато Пальпа в Перу, которые до недавнего времени не удавалось обнаружить.

 19:16  17.05  
В мире животных

Ученые тренируют паука, чтобы изучать его уникальные прыжки

Ученые тренируют паука, чтобы изучать его уникальные прыжки Прыгающие пауки способны преодолевать за один прыжок с места расстояние в шесть раз большее, чем длина их собственного туловища.

Мультивселенная может изобиловать внеземной жизнью

Мультивселенная может изобиловать внеземной жизнью Результаты последних исследований позволяют утверждать, что мультивселенная может быть гораздо более «заселённой» внеземной жизнью, чем считалось ранее.

Стартует новый проект по омолаживанию собак и, возможно, людей

Стартует новый проект по омолаживанию собак и, возможно, людей Сотрудники недавно созданной компании планируют начать эксперименты по омолаживанию собак с перспективой применения новой технологии к людям.

 19:36  14.05
Человек

Причина, которая вызывает икоту, продолжает оставаться загадкой

Причина, которая вызывает икоту, продолжает оставаться загадкой Практически каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с такой проблемой, когда у него неожиданно начиналась икота.

Почему Пизанская башня до сих пор не упала?

Почему Пизанская башня до сих пор не упала? Строительство самой знаменитой башни современности было завершено в 1372 году. Но как она могла «пережить» четыре землетрясения?

Почему эта стрелка всегда указывает направо?

Почему эта стрелка всегда указывает направо? Один из самых известных мастеров по созданию оптических иллюзий в очередной раз продемонстрировал свой профессионализм и фантастическую изобретательность.

 В избранное •  Получать новости на e-mail •  RSS-канал • Архив Архив новостей
Реклама



Цитаты


Эксперт — это человек, который больше уже не думает; он знает.
Фрэнк Хаббард
Реклама

 
Статистика

Hовости | Библиотека | Заговоры | Лекарственные растения | Энциклопедия | Имена | Гороскопы | Камни | Календарь | Цитаты | Гадания | Сонник | Каталог | О проекте | Гостевая | Форум |
Лабиринт Мандрагоры ©2003–2018
Использование информации, размещенной на сайте, приветствуется, но указание ссылки — обязательно
Обратная связь
Создание / Редактирование страницы: / 2013-01-09 00:00:00 •