Каждый сон имеет смысл
Психологи и исследователи сновидений пришли к выводу, что бессмысленных снов в принципе не бывает. Все сновидения в разной интерпретации отражают мир переживаний, желаний, стрессов в котором мы живем.
Все сны являются неким ответом на вопросы человека. Примерно 10—% сновидений, с помощью различных образов сигнализирует о грядущих болезнях. Например, когда снится очень жаркое место, баня, пустыня и т. д. – скорее всего, это говорит о грядущей простуде или гриппе.
Если человеку часто снится собственное удушение или как он проваливается в снежный сугроб – это означает проблемы с дыханием или сердцем.
Специалисты Гарвардской медицинской школы подсчитали, что сны о супружеской измене снятся 87—% всех людей. В среднем каждый человек за свою жизнь видит около 100 тысяч снов, а за одну ночь – 90 минут сновидений, однако запоминается только последний сон.
Недавно ученые Университета «Нотр-Дам» исследовали 208 студентов с целью выяснить, когда зоны головного мозга, которые отвечают за запоминание информации, более всего активны, и выяснили, что эти зоны полностью деятельны за час до засыпания. В период сна, все накопленные за день знания переходят из участка быстрой памяти в отдел долгосрочной памяти.
По словам ученых, сон улучшает память.
Источник: http://mag.org.ua